SVJETSKI DAN CEREBRALNE PARALIZE

Svjetski dan cerebralne paralize društveni je pokret za zajednicu cerebralne paralize, a obilježava se 06. listopada

Jedna od ideja ovogodišnje kampanje je promicanje blagodati sporta i tjelesne aktivnosti na kvalitetu života osoba s cerebralnom paralizom. U nedjelju, 06. listopada potaknite članove obitelji, prijatelje i svoju zajednicu na zajedničku šetnju i 30 minuta tjelesne aktivnosti. Pozovite u zajedničku šetnji i svoje sportske lokalne klubove i vježbajte svi zajedno. Dijelite svoje fotografije i videozapise na stranici Move As One na facebooku s hashtagovima #CPMoveAsOne#WorldCPDayhttps://www.facebook.com/HSUCDP i/ili pošaljite na e-mail hsucdp@hsucdp.hr.

Dobro se zabavite! Upotrijebite maštu i budite aktivni u nečemu u čemu uživate.
Pazite na sigurnost i po potrebi zatražite odgovarajuću podršku.


• Grupna šetnja – izazov je da prijeđete određenu udaljenost npr. 50 m, 1 km, 2 km ili 5 km
• Rolajte s prijateljima, obitelji
• Trčite, vozite bicikl, utrkujte se ili vozite određenu udaljenost ili neko određeno vrijeme
• Pokušajte s nečim novim poput alpinizma ili jahanja
• Kupajte se u moru ili na bazenu
• Boćajte se s prijateljima
• Pokušajte s nogometom ili s nekim drugim sportom
• Igrajte tenis
• Šećite po brdima i osvojite vrh
• Igrajte se


Više o Svjetskom danu cerebralne paralize možete pronaći na stranicama Hrvatskog saveza udruga cerebralne i dječje paralize